כאבי גב
להאזנה לא צריך להיות זקן כדי לחוש כאב גב תחתון. כל מי ששירת בצה"ל יודע שכאב מסוג זה יכול להופיע גם בגיל צעיר. כאב גב תחתון הוא בין הכאבים השכיחים ביותר גם בנשים וגם בגברים. מטופלים כאובים באים לרופא בציפיה לשמוע ממה נובע כאב הגב שלהם ואיך להיפטר ממנו, ולרוב מתאכזבים. לא זו בלבד שלרוב לא ניתן להצביע על גורם ברור לכאבים, אלא שגם אין פתרונות קסם כדי להפיג אותם. את סיבת העל לכך שהמין האנושי סובל מכאבי גב ניתן לייחס לאבולוציה. לו היה האדם ממשיך להתנהל על ארבע כך שעמוד השדרה מקביל לקרקע ונתמך בשני קצותיו על ידי הידיים והרגליים, כנראה שהיינו סובלים הרבה פחות מכאבי גב. אולם רצה הבורא ואנו עומדים זקוף. עמוד השדרה הצר שלנו הבנוי מחוליות-חוליות, מצופה לתמוך בכל משקל הגוף העומד. במהלך הילדות הוא מצליח היטב: החוליות חזקות וחלקות ועומדות יפה זו מעל זו, וגם המשקל שיש להן לשאת אינו גדול. אבל ככל שהשנים חולפות צפיפות העצם יורדת ומבנה החוליות נשחק, וגם הדיסקים הסחוסיים שביניהן מאבדים מגמישותם. לעיתים אפילו יוצאים זיזי עצם קטנ...